E tatau ona teu le moligao i se nofoaga malulu, pogisa ma mago.O le maualuga o le vevela poʻo le susulu o le la o le a mafua ai ona liusuavai luga o le moligaʻo, lea e aʻafia ai le maualuga o le manogi o le moligao, e mafua ai le le lava o le manogi manogi pe a tutu.